Witam. Gdzieś za miesiąc chcę kupić ławkę do mojej " domowej " siłowni i chciałem zapytać ekspertów jaką? Zależy mi żeby miała prasę na nogi i rozpiętki / modliwetnik opcjonalnie. Wypatrzyłem coś takiego. Co o tym myślicie? Ni mam zamiaru wyciskać na tym kosmicznych ciężarów. 80-90 kg to już maks ale to w przyszłości. Mój budżet to 400zł. [...]
Sprzedam nieotwierane BCAA Max support cola flavour - data przydatności 12.2018 - 500 g Dodatkowo jako gratis dorzucam otwierane białko Whey Protein Chocolate - Raspberry - ubrałem dwie łyżeczki, niestety problemy zdrowotne wykluczyły mnie z dalszych treningów. Białko jest świeże, niezawilgocone, przechowywane zgodnie z zaleceniami, zawsze [...]
[...] są bardzo dobrymi spalaczami. interesuje mnie tylko jedno... wiem, że yohimbe jest środkiem na potencje (chyba ta odżywka też tu jest link http://www.911healthshop.com/yohpowmax20b1.html )z tego co rozumiem, to jeżeli yohimbe jest na potencje, to podnosi poziom testosteronu w organizmie... przy tym daje dobre efekty na siłowni... ale jakie [...]
Witam, mam do sprzedania ochraniacz szczęki Shock Doctor Adult Gel Max. Towar jest nowy, nierozpakowany. Gwarancja pokrycia kosztów dentystycznych do kwoty 10000 USD w przypadku uszczerbku zdrowia (szczegóły na opakowaniu). Ta szczena na allegro chodzi po 80zł + kw, u mnie masz ją za 60zł + kw (jakieś 6 - 8 zł zwykłym priorytetem). Pzdr.
Pompki 3x max
Witam . Chcę zacząć trening pompek . I moje pytanie brzmi , czy takie pompki mi coś dadzą ? cel : Siła , oraz masa mięsni Poniedzialek : Pompki z nogami wyżej 3x max Środa : To samo co wyzej Piątek : to samo co wyżej O resztę ciała nie pytajcie bo mam trening domatora , tylko problem z pompkami jest aby rosla sila , oraz masa ;) Dieta : Jem duzo [...]
Witam. Chcę zrobić test wydolnościowy na HR max (nie specjalistyczny). Zastanawiam się jednak, czy muszę, bo biegam z pulsometrem 2-3 razy w tygodniu na 3 km. Przygotowuję się w ten sposób do egzaminów, więc każdy bieg jest praktycznie na max. Oczywiście ostatnie 200-300 m nie biegnę jakość szczególnie szybko, bo to koniec dystansu, niemniej [...]
[...] rozpiętki-hantle. Mam 30 lat, nie spieszy mi się. Wzrost 176 , waga 73 kg. Wyglądam coraz lepiej (patrząc np. pół roku temu ). Pozdrowienia Ps. pytanie pomocnicze: ćwiczę około pół roku, czy te moje 67 kg maxa to wstyd ? Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-06-12 17:22:53 Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-06-12 17:23:06
Podczytuję Was już od dłuższego czasu, choć się nie odzywałam. Od miesiąca ćwiczę na siłowni + orbitrek, celem jest redukcja. Próbowałam robić trening interwałowy, i napotkałam pewien problem, który skłonił mnie do rejestracji. Jestem osobą dotychczas pozbawioną kondycji, 38 lat (HR Max 182), praca biurowa, rower i pływanie latem. Moje tętno [...]
Witam chcialbym sie dowiedzieć czy móglym dołączyć do moich suplementów SUPER PUMP MAX firmy Gaspari: S.A.W.- tylko w dni treningowe godzine po posiłku 30 minut przed treningiem cm3- w dni treningowe 2 razy 4 kapsułki oraz Legend Cell Pump- tylko w dni treningowe po treningu Cm3 w dni nietreningowe biorę tylko raz dziennie 4 kapsułki i czy mógłbym [...]
MARIUSZ CIEŚLIŃSKI TRIUMFUJE NA K-1 MAX KOK World Grand Prix 2010 w Warszawie. Mariusz Cieśliński TREC TEAM zwyciężył w pojedynku z Japończykiem Keisuke Fujiwara, który rozegrany został jako superfight na turnieju federacji Kings Of Kings w ramach światowego Grand Prix K-1. Zawodnik TREC TEAM zmierzył się z doświadczonym grapplerem - mistrzem [...]
Witam Piszę w imieniu mojej dziewczyny staż na siłowni mamy jako taki już koło roku lecz z przerwami ja od jakiegoś czasu zabrałem się bardziej ambitnie za ćwiczenie posiadam plan treningowy i jest ok. Natomiast potrzębuję plan treningowy dla mojej Partnerki do zbudowania masy mięśniowej z którą ma problem waga 48,500 wzrost 164 cm. Tryb pracy [...]
Nike 200zł + wysyłka Converse 120zł + wysyłka Moge wystawić na allegro jeśli jest taka potrzeba. Jeśli ktoś jest zainteresowany proszę pisać powiadomki! Rozmiary 42/43 http://static.insomnia.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2013/20130427195710.jpg http://static.insomnia.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2013/20130427195801.JPG
Probowalem odszukac w archiwum ale znalazlem tylko jakies smieci odnosnie tego srodka. czego szukam informacji jak go brac co jaki czas i jak dlugo pytam dlatego ze strasznie jestem zaskoczony jego dzialaniem ( moze brakiem dzialania) biore go juz ponad 2 tygodnie injekcja co 4 dni 1,5 ml zastzryk bolesny jak kazdy inny ale na drogi dzien masakra [...]
Witam na sprzedaz mam maxy w rozmiarze 43 (UNIKATOWE) stan 7/10 maja kilka malych dziurek ale sa one zaklejone zeby dziurki nie robily sie wieksze wygladaja tak(zdjecia zrobie dla zainteresowanych): http://i47.tinypic.com/dglbf7.jpg TSHIRT KOKA A PAMIETASZ JAK rozmiar L stan 9/10 UNIKAT niedostepne juz i baardzo rzadkie rarytas!! [...]
Ile można max propa w siebie wpakować w tygodniu? Cel - nie stracić mięcha podczas redukcji ;) Kurde, mam jeszcze jeden pewny drobny problem... Czy na teściu nie powinno mi libido drastycznie skoczyć? To na metce było już lepiej Towar na pewno działa, czuję większą agresywność, chęć do machania żelastwem, dobry humor, fat zaczął się ładnie palić, [...]
Witam! Pisze bo chciał bym zrobic ostra redukcije fatu I maxymalna rzezba szczegulnie klaty. Nie znam sie zabardzo na tym wszystkim dlatego tu pisze. Więc proszy byc wyrozumiałym. pozdrawiam. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 106 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: nie ma -białko: [...]
Witam, Zastanawiam się nad zakupem bieżni. Niestety moja kondycja oraz choroba stawów definitywnie zabrania w biegu na dworze. Znalazłem kilka bieżni, poniżej podsyłam linki. Czy możecie coś polecić z tych bieżni: http://www.decathlon.pl/bienia-endurance-s7-id_8310546.html http://www.decathlon.pl/bienia-c220i-id_8346716.html [...]
Ćwiczę już dobre 4 lata na poważnie, obecne wyniki: MC 180, ławka 125, przysiad 160 Od jakiegoś czasu ćwiczę Max-OT i nieźle mi idzie, lubię krótkie treningi z dużym ciężarem. Jednak przez najblizsze miesiace nie ma szans na trening 5x w tygodniu - muszę zejść do 4 dni. Myślę o takim planie (podaję tylko serie robocze, do upadku): Pon - Plecy, [...]
[...] spodnie levis w stanie idealnym. Link do aukcji na allegro: SPODNIE, Link do galerii ze zdjęciami: ZDJĘCIA SPODNI Cena startowa 45 zł. Sprzedaję jeszcze nowe buty nike air max hyperfuse rozmiar 44, link do aukcji: NIKE AIR MAX, Link do galerii ze zdjęciami: ZDJĘCIA BUTÓW Cena startowa 150 zł. Jeśli ktoś chciałby kupić osobiście, kupić wcześniej [...]
Witam chcem zacząc cykl. Waga 75kg wzrost 170cm przebyte cykle 2 z tescia prolongatum i metki.Czy taki cykl moze byc chodzi o jak największe przybranie masy. 1-6 Omnadren 250 / 1ml co 4dni 1-4 Metanabol / 20mg dziennie 5-6 Testosteron Propionat 5% / 100mg dziennie 7-7 Testosteron Propionat 5% / 50mg co 2 dni 1-8 Tamoxifen / 10mg dziennie I [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
